영양제 흡수율은 무엇으로 결정될까? 생체이용률과 흡수 과정 이해하기
영양제를 먹는다고 모두 흡수되는 것은 아닙니다 같은 양의 영양성분을 섭취하더라도 실제로 우리 몸에서 이용되는 양은 달라질 수 있습니다. 영양소의 형태, 음식과 함께 먹었는지 여부,…
카테고리
영양제 기초
전체 205개의 글
오라틱스 잇몸유산균 OraCMU 알아보기｜구강유산균 뜻부터 성분·먹는법·구매 전 체크포인트
양치와 치실을 꾸준히 하는데도 입안이 개운하지 않거나, 잇몸과 구강 관리에 조금 더 신경 쓰고 싶어서 구강유산균을 찾아보는 분들이 늘고 있습니다. 예전에는 유산균이라고 하면 장 건…
에스더 리포좀 NMN 파이토에스 울트라 X 필름 알아보기｜NMN 뜻부터 리포좀·필름형 제품 구매 전 체크포인트
최근 건강 관련 제품을 찾아보다 보면 예전에는 거의 보이지 않던 NMN이라는 성분을 자주 접하게 됩니다. 특히 홈쇼핑이나 온라인 쇼핑몰에서는 NMN을 이용한 분말이나 캡슐, 정제뿐…
이롬 황성주 박사의 1일1생식 라이프밀 420g 알아보기｜생식 선식 차이와 먹는법·구매 전 체크포인트
바쁜 아침에 제대로 식사를 챙기기 어려워 간편하게 먹을 수 있는 제품을 찾는 분들이 많습니다. 특히 물이나 우유 등에 타서 먹는 분말형 제품은 준비 과정이 복잡하지 않고 보관하기도…
홈쇼핑 베리솔 더 콜라겐 구미 후기 전 확인할 점｜석류 젤리·VERISOL·히알루론산·비타민C 성분 알아보기
요즘 홈쇼핑을 보다 보면 콜라겐 제품을 정말 자주 만나게 됩니다. 예전에는 콜라겐이라고 하면 분말이나 액상 제품을 먼저 떠올렸지만 최근에는 스틱, 정제뿐 아니라 구미나 젤리처럼 간…
정관장 홍삼정 마일드 센스 60회분, 부모님 홍삼 선물세트 고를 때 확인할 점
부모님 생신이나 명절, 감사 선물을 준비할 때 빠지지 않고 등장하는 건강식품 중 하나가 홍삼입니다. 하지만 막상 홍삼을 구입하려고 찾아보면 제품 종류가 상당히 많습니다. 농축액부터…
홈쇼핑 대란 코 면역 케어, 닥터파이토 파이토블락 코엔 삼백초 미켈리아닌 성분 분석
🎁환절기 코막힘·재채기 안녕! 닥터파이토 코엔 삼백초
부모님 선물 추천, 남궁민이 선택한 네추럴웨이 뼈엔 MBP 130mg 솔직 리뷰
🎁 중장년층 필수 영양제!
환절기 보습 끝판왕! 라메르 크렘 드 라 메르 60ml 솔직 후기
🎁환절기 피부 장벽 구원템!